保养卵巢 延缓女性更年期 更年期吃什么 |
保养卵巢 延缓女性更年期 更年期吃什么
邓女士,今年35,工作经验值有15年,家有一儿子,典型中国式“421家庭”,因感觉自己最近睡眠不好,皮肤差,做什么都觉得很累,家人说是累的,买一大堆补品,吃了也没什么好转,这到底是什么情况?
专家回答:据近日调查资料显示,在30~40岁的白领女性中,27%存在着不同程度的隐性更年期现象,她们有时还会莫名其妙地病一场,脾气有时也会控制不住的出现,严重影响了自己与家人的生活与工作。
专家介绍,近年来一些白领女性常常自诉身心疲惫、体重攀升、烦躁失眠、皮肤干燥、发色枯黄、月经紊乱等症状,有时候还会厌倦工作,虽然服用了大量保养品也无济于事。实际上这些都是更年期症状,只不过是在这个年龄群中提前出现罢了,医学上称之为隐性更年期现象。隐性更年期出现在真正更年期以前,以植物神经系统功能紊乱为主。
所谓植物神经,既有中枢的,又有周围的,布满人体全身,其最大的特点就是不受意志支配,如人的心跳之快慢、血压的上下波动、体温的高低等,都不受人意志的控制而自主调节。这种调节由植物神经中枢控制,该神经中枢可受到内外环境的影响而发生指挥失调。
这些现象会导致她们心理焦虑。一些白领女性如果在工作突然颜面潮红,随即全身出汗,或者会感到心口闷、心跳加快,对工作来说更是一种压力,有时还会怀疑自己得了什么病,也有的因消化道功能失调导致腹泻或便秘症状出现而加重了紧张情绪。
专家建议,年轻女性要保持健康的体魄和美丽的容颜,除了要注重健身,调适心理外,还应该做到起居有规律,营养要均衡,必要时可以到医院就医,在医生的指导下服用一些植物雌激素进行调理。
专家推荐,如果因为没时候去医院的话,也可服用由欧诺丽得推出的更年期调理套装,专对更年期女性而研发, 延缓女性更年期,保养卵巢正常激素,套装中的玫瑰香体由玫瑰油提取物,葡萄籽和大豆异黄酮为主要原料。
玫瑰香体功效:专家特别提示:补充雌激素,并非愈多愈好,平衡很重要,植物雌激素特有的双向调节作用可以将女性体内的雌激素水平始终保持在一个正常、稳定的平衡状态。植物雌激素的双向平衡作用能够运用于更广阔的范围和更复杂的情况,从单纯的雌激素过高或过低,到较复杂的内分泌失调,都能有不同程度的发挥作用。
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