更年期症状 更年期吃什么 如何度过更年期 |
更年期症状 更年期吃什么 如何度过更年期
更年期身体有哪些变化?
妇女更年期一般发生于45至54岁期间,绝经年龄平均为47岁左右。更年期的出现是因为女性“用完了”她所有的卵细胞就会闭经,这时卵巢停止分泌雌激素、孕激素和雄激素,卵巢功能的衰竭和雌激素的下降会使妇女表现出一些明显的症状。
更年期更易出现哪些症状?
80%到90%的女性有更年期综合征症状更年期妇女约占全部女性人口的20%,其中80%到90%有更年期综合征的症状表现。华人妇女在更年期的症状主要表现为骨与关节疼痛、记忆力衰退和易疲劳,这三种症状的表现率均高于50%。而西方妇女则一般表现为潮热、盗汗等所谓“更年期综合征”典型症状。
此外,中国妇女在“情绪抑郁、烦躁、失眠、易怒”等神经、精神症状的发病率也较西方妇女高。估计将近1/3更年期妇女的症状会严重影响她们生活质量,以及随之而来的远期并发症,比如:骨质疏松、泌尿系统和心血管疾病等。
更年期疾病到来给女性带来生活苦恼
大多数女性更年期时不知怎么应付更年期所带来的苦恼,许多妇女在更年期时对自身的一些症状存在误解,以为是“自然老化”或个人的心理因素造成的。调查显示,去内科和泌尿外科就诊比例高达27.6%,还有41.4%的病人会到骨科等其他科室。由于更年期综合征的症状反应比较复杂,而且经常是几个症状同时发生,专家建议,更年期年龄段的妇女应该咨询妇科或研究妇科内分泌的医师。由医师根据患者情况制定个人化的治疗方案。
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