|
 更年期的症状 延缓更年期 抗衰老吃什么 |
更年期的症状 延缓更年期 抗衰老吃什么
女性更年期应该补充什么？吃什么能延缓衰老？
由于更年期的到来，使人体衰老变化明显的阶段。在这个阶段如何延缓衰老，让自己保持年轻的状态？有些女性选择了激素类药物，由于药物雌激素存在不良反应，不适合被广泛或长期应用，所以，不少妇科专家建议更年期女性可适当补充植物雌激素——大豆异黄酮。
大豆异黄酮可以有效地预防和治疗更年期妇女出现的潮热、出汗、畏寒、胸闷、心悸、气短、头眩、血压波动、烦躁、易激动或抑郁、失眠以及记忆力减退等症状。
抗衰老 ：大豆异黄酮可使体内雌激素维持正常水平，推迟绝经期，达到延缓衰老的作用。
（提醒，激素类药物确实能对更年期的症状起到一定的缓解作用，但其也有一定的禁忌症，应该根据医生的建议服用，不适宜使用激素的人群包括了：患有乳腺增生或者乳腺肿瘤者；有血栓性疾病者；有子宫肌瘤或者子宫内膜病变者等，这些人群使用激素不当会加重疾病症状，导致不良后果。）
营养补充加心灵健康法则：
处于更年期的女性，应该尽量把内心的烦恼与痛苦向家人倾述，让情绪得到宣泄。作为家人也要学会理解，学会倾听，帮助她们化解压力。
保持均衡的饮食：不同种类的食物含有不同的营养素，每天饮食的选择必须多样化，且摄取量适当，才能维护身体的健康。
适当的运动：可以选择一些适宜自身的运动，例如打羽毛球、慢跑、游泳等。适当的运动不但能促进血液循环，降低骨质疏松症的发生，还可以消除忧郁的心情，使身心愉悦。
选用欧诺丽得更年期套装系例产品，根据玫瑰香体由玫瑰油提取物，葡萄籽和大豆异黄酮为主要原料。
女性选择雌激素补充方法，安全是第一考虑因素；玫瑰香体所含有的天然雌激素与人体的雌激素类似，能够发挥雌激素样作用或抗雌激素样（双向调节）作用，对卵巢分泌的雌激素进行双向调节，平衡体内雌激素的正常生理值，没有化学合成雌激素的危害性作用。使用安全，无毒无副作用；能有效缓解中年女性因雌激素减少而引起的各种不适，改善皮肤干燥、松弛、斑点皱纹增多等衰老症状。
↑了解更多登陆欧诺丽得网：http://www.opcsz.com/taozhuang/nvxingtl.asp
|
|
|
|
|
 .: 公告
|
『最值得关注的好消息----欧诺丽得套装折扣大优惠』
欧诺丽得套装属纯天然高科技、高纯度、高含量、高复合的产品，此套装的独特植物配方，打破“治标不治本”、“治外不治内”的传统观念。以内外结合、标本兼治，成为新一代健康皮肤的一系例安全产品。还有大优惠相送，热购套装有：黄褐斑套装、脂溢性皮炎套装、过敏性皮炎套装、神经性皮炎套装、激素依赖性皮炎套装、接触性皮炎套装、去雀斑套装等。欢迎登陆欧诺丽得：http://www.opcsz.com
美丽，健康的皮肤选择欧诺丽得，值得信赖的“好朋友”。
|
|
|
| « | August 2025 | » | | 日 | 一 | 二 | 三 | 四 | 五 | 六 | | | | | | 1 | 2 | 3 | 4 | 5 | 6 | 7 | 8 | 9 | 10 | 11 | 12 | 13 | 14 | 15 | 16 | 17 | 18 | 19 | 20 | 21 | 22 | 23 | 24 | 25 | 26 | 27 | 28 | 29 | 30 | 31 | | | | | | | |
|
.: 我的分类(专题)
|
|
.: 最新日志
.: 最新回复
|
|
blog名称:如何去黄褐斑 怎样治疗黄褐斑 去黄褐斑用什么
日志总数:351
评论数量:13
留言数量:0
访问次数:349614
建立时间:2009年2月4日 |
|
.: 留言板
|
.:  链接
|
【更多皮肤健康咨询知识链接】↓
※•黄褐斑［黄褐斑套装］
※•去黄褐斑［黄褐斑套装］
※•怎样去除黄褐斑［黄褐斑套装］
※•如何治过敏性皮炎［过敏性皮炎套装］
※•脂溢性皮炎的治疗［脂溢性皮炎套装］
※•激素依赖性皮炎［激素依赖性皮炎套装］
※•神经性皮炎［神经性皮炎］
※•接触性皮炎［接触性皮炎套装］
※面部脂溢性皮炎［脂溢性皮炎套装］
|
|
|