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 [生活杂事]“过劳死”的27个危险信号 
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邢红瑞 发表于 2006/12/23 10:38:54 |
| 研究者认为：在这27项症状和因素中占有7项以上，即是有过度疲劳危险者，占10项以上就可能在任何时候发生“过劳死”。同时，在第1项到第9项中占两项以上或者在第10项到18项中占3项以上者也要特别注意。这27项症状和因素如下：bbs.injapan.cn5{]:g+o6Ie F “过劳死”的27个危险信号1.经常感到疲倦，忘性大；2.酒量突然下降，即使饮酒也不感到有滋味3.突然觉得有衰老感；4.肩部和颈部发木发僵
5.因为疲劳和苦闷失眠；6.有一点小事也烦躁和生气7.经常头痛和胸闷； 8.发生高血压、糖尿病，心电图测试结果不正常；9.体重突然变化大，出现“将军肚”
10.几乎每天晚上聚餐饮酒；11.一天喝5杯以上咖啡；12.经常不吃早饭或吃饭时间不固定13.喜欢吃油炸食品14.一天吸烟30支以上；15.晚上10时也不回家或者12时以后回家占一半以上16.上下班单程占2小时以上17.最近几年运动也不流汗18.自我感觉身体良好而不看病；19.一天工作10小时以上 20.星期天也上班21.经常出差，每周只在家住两三天22.夜班多，工作时间不规则23.最近有工作调动或工作变化 24.升职或者工作量增多25.最近以来加班时间突然增加
26.人际关系突然变坏27.最近工作失误或者发生不和。 |
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